Mẹo vệ sinh khử trùng giúp loại bỏ COVID-19 ra khỏi ngôi nhà của các bạn
bạn có thể mắc bệnh do coronavirus (COVID-19) từ thực phẩm không? Tôi nên giặt áo quần như thế nào bây giờ? Các công việc gia đình ở Mundane đã trở nên xuất xứ của sự không cứng cáp và lo âu khi các gia đình vật lộn với việc hoàn thành tất cả các việc cần yếu khi mà giữ cho các người nhà yêu của họ an toàn và mạnh khỏe. Thông tin méo mó lan rộng về vi-rút khiến mọi người gặp rủi ro và làm tăng cường thêm găng khi phải lọc thực tế khỏi hư cấu.
trong khi nghiên cứu về vi-rút COVID-19 đang được tiến hành, chúng tôi biết vi-rút này lây lan cốt yếu khi những giọt con đường hô hấp của một người bị nhiễm bệnh (sinh ra khi ho, hắt xì, trò chuyện, ca hát) vào mồm, mũi hoặc mắt của các người ở sắp. Bây giờ chúng ta cũng biết rằng mọi người có thể bị nhiễm và lây lan vi-rút cho người khác, ngay cả thiên nhiên có bất kỳ triệu chứng nào. Mọi người cũng có thể bị nhiễm khi chạm vào mồm, mũi hoặc mắt sau khi chạm vào các bề mặt bị nhiễm vi rút. Vi rút có thể tồn tại trên các bề mặt trong vài giờ tới vài ngày. Vậy tin tốt là gì? Các chất khử trùng đơn thuần có thể giết chết nó. Bây giờ điều này có ý nghĩa gì đối với ngôi nhà của bạn?
Để giúp các bậc bác mẹ, chúng tôi đã tổng hợp thông tin từ các chuyên gia mới nhất về những gì đã biết về COVID-19 và những mẹo để giúp ngăn chặn nó khỏi ngôi nhà của bạn.
Mẹo làm sạch và vệ sinh để bảo vệ khỏi COVID-19
Vệ sinh cá nhân
những giải pháp vệ sinh đơn thuần có thể giúp bảo kê sức khỏe của gia đình bạn và mọi người.
Đừng chạm vào mặt bạn
giảm thiểu chạm vào mắt, mũi và mồm.
Đừng ho hoặc hắt xì hơi vào tay bạn
Che mồm và mũi bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy lúc ho hoặc hắt hơi. Vứt bỏ khăn giấy đã sử dụng ngay lập tức.
Giữ khoảng cách
Duy trì khoảng cách ít nhất 1 mét (3 feet) với những người bên ngoài hộ gia đình của bạn.
Đeo khẩu trang ở những nơi công cộng
nếu như COVID-19 phổ biến trong khu vực của bạn, nên đeo khẩu trang vải ở gần như những môi trường công cộng, nơi khó giữ khoảng cách vật lý với các người khác.
Theo dõi sức khỏe của bạn hàng ngày
Cảnh giác với bất kỳ triệu chứng nào của COVID-19 trong bản thân và gia đình bạn. Kiếm tìm sự coi sóc y tế sớm nếu như những triệu chứng tăng trưởng và ở nhà ko kể để được coi sóc y tế.
Rửa, rửa, rửa tay của các bạn
Có, các bạn đang nghe thấy nó ở khắp mọi nơi, vì đó là tuyến phòng vệ tốt nhất. Đều đặn rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít ra 20-30 giây.
Một cách dễ dàng để đo thời gian cho con các bạn là hát tất cả bài hát chúc mừng sinh nhật, 2 lần.
bảo đảm rửa tay sau khi xì mũi, hắt xì vào khăn giấy, trước khi đeo và sau khi dỡ khẩu trang, sử dụng nhà vệ sinh, lúc các bạn rời đi và trở về nhà, trước khi chuẩn bị hoặc ăn uống, trang điểm, xử lý kính áp tròng, v.v.
ví như sử dụng chất sát trùng tay, hãy đảm bảo rằng nó có đựng ít nhất 60% cồn, hãy bảo đảm độ phủ trên số đông những phòng ban của bàn tay và chà xát 2 tay với nhau trong 20-30 giây cho tới khi tay khô. Giả dụ tay bẩn, luôn rửa tay bằng xà phòng và nước.
xem thêm về máy khử khuẩn xe ô tô
bạn có biết không? Nước lã và nước ấm đều có hữu hiệu như nhau trong việc loại bỏ vi trùng và vi rút trên tay - miễn là bạn sử dụng xà phòng và rửa tay đúng cách!
dọn dẹp nhà cửa
Làm sạch và vô trùng những bề mặt xúc tiếp đa dạng trong nhà của các bạn đều đặn là một kĩ thuật đề phòng quan yếu để giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Làm theo hướng dẫn dùng của sản phẩm làm sạch để dùng an toàn và hữu hiệu, gồm những các biện pháp dự phòng bạn nên tiến hành khi dùng sản phẩm, chẳng hạn như đeo găng và bảo đảm rằng các bạn có hệ thống thông gió tốt.
một vài cơ quan chức năng quốc gia đã đưa ra danh sách những sản phẩm được khuyến nghị sử dụng để chống lại vi rút COVID-19.
những bề mặt có sự va chạm cao cần làm sạch và sát trùng đều đặn
Mỗi ngôi nhà đều khác nhau, nhưng những bề mặt có sự tiếp xúc/đụng chạm cao thường nhật bao gồm: Tay nắm cửa, bàn, ghế, tay vịn, bề mặt bếp và phòng tắm, vòi, nhà vệ sinh, công tắc đèn, điện thoại di động, máy tính, máy tính bảng, bàn phím, điều khiển từ xa, bộ điều khiển trò chơi và đồ chơi yêu thích.
sử dụng gì để làm sạch và sát trùng
ví như bề mặt bị bẩn, Ban đầu hãy làm sạch bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa và nước sạch. Sau đấy, sử dụng sản phẩm diệt trùng có chứa cồn (khoảng 70%) hoặc thuốc tẩy. Dấm và các sản phẩm đột nhiên khác không được khuyến khích.
Ở phổ thông nơi, có thể khó mua thấy thuốc xẹp và khăn lau tiệt trùng. Trong những trường hợp như vậy, hãy tiếp tục làm sạch bằng xà phòng và nước. Dung dịch tẩy gia dụng đã pha loãng cũng có thể được sử dụng trên 1 số bề mặt.
Cách diệt trùng
Điều quan trọng là không lau dung dịch tẩy rửa ngay sau lúc bạn vừa trét lên bề mặt. Nhiều sản phẩm vô trùng, chả hạn như khăn lau và thuốc ghé, cần phải để ướt trên bề mặt trong vài phút để có tuyệt vời. Luôn đọc hướng dẫn để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng các sản phẩm được khuyến nghị và giảm thiểu làm hỏng những thiết bị nhạy cảm như điện thoại di động và những thiết bị điện tử khác. Cân đề cập dùng khăn lau bề mặt an toàn dành riêng cho các trang bị điện tử.
Giặt quần áo
Hiện vẫn chưa rõ vi-rút COVID-19 có thể tồn tại trên bề mặt vải trong bao lâu, nhưng phổ quát mặt hàng quần áo có các thành phần nhựa và kim loại mà vi-rút COVID-19 có thể tồn tại trong vài giờ đến vài ngày.
Hãy thận trọng và có tinh thần chung. Những thực hành tốt cần coi xét bao gồm túa giày lúc vào nhà và thay áo xống sạch lúc trở về nhà sau khi ở nơi đông người, và rửa tay bằng xà phòng và nước ngay sau đấy.
khử trùng quần áo tại nhà
Làm sạch khăn trải giường, khăn tắm và áo quần thường xuyên.
không giũ xống áo bẩn để hạn chế khả năng phát tán vi rút qua ko khí.
Giặt đồ bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa, sử dụng cài đặt nước ấm nhất thích hợp và làm khô đồ hoàn toàn - cả hai bước đều giúp diệt vi rút.
Rửa tay bằng xà phòng và nước, hoặc dùng chất gột rửa tay có cồn ngay sau đó.
Giặt hoặc sát trùng túi giặt và túi cất áo quần của bạn. Cân đề cập chứa đồ giặt vào túi dùng một lần.
Giặt ủi/là xống áo bên ngoài nhà của bạn
nếu các bạn cần dùng những trang bị giặt là bên ngoài nhà của mình, hãy tiến hành các biện pháp phòng ngừa hợp lý:
Chuẩn bị đồ giặt trước khi rời khỏi nhà để giúp hạn chế thời kì bạn ở bên ngoài.
cố gắng đi vào thời khắc ít người hơn.
Duy trì khoảng cách vật lý ít ra 1 mét với người khác.
Mang găng tay sử dụng một lần nếu có, tiệt trùng bề mặt của phần đông những máy các bạn dùng và ko chạm vào mặt của bạn.
Đối với những thiết bị giặt là trong nhà, giả dụ các bạn có thể hãy đợi bên ngoài để giặt xong.
Gấp đồ giặt của các bạn ở nhà.
Rửa tay bằng xà phòng và nước, hoặc dùng chất gột rửa tay có cồn ngay sau đấy.
Giặt hoặc khử trùng túi / túi đựng áo quần của bạn. Cân đề cập cất đồ giặt vào túi sử dụng một lần.
giả dụ các bạn ko có điều kiện sử dụng những trang bị giặt là, hãy giặt tay áo xống ở nhà bằng xà phòng hoặc bột giặt và nước ấm thích hợp nhất.
Xử lý và chuẩn bị thực phẩm
mặc dù hiện tại không có bằng chứng về việc mọi người nhiễm vi-rút COVID-19 từ thực phẩm hoặc bao phân bì thực phẩm, nhưng có thể mọi người có thể bị nhiễm lúc chạm vào bề mặt hoặc vật thể bị nhiễm vi-rút và sau ấy chạm vào mặt của họ.
Nguy cơ lớn hơn tới từ việc tiếp xúc gần với những người khác khi mà sắm thực phẩm bên ngoài hoặc nhận giao thực phẩm (như nhận hàng trong vùng dịch tại địa phương). Do vậy nên, điều quan yếu là phải giữ khoảng cách ít ra 1 mét với những người khác, đeo khẩu trang vải ở những nơi công cùng và thường xuyên rửa tay. Như mọi khi, vệ sinh tốt là điều quan trọng khi xử lý thực phẩm để ngăn ngừa mọi bệnh tật do thực phẩm gây ra.
xem thêm về giá bán máy phun khử khuẩn
những biện pháp ngừa lúc đóng gói và xử lý thực phẩm
Loại bỏ mọi bao tị nạnh ko cần yếu và bỏ vào quan tài rác có nắp đậy.
Lấy thực phẩm ra khỏi hộp chứa mang đi, đặt lên đĩa sạch và vứt bỏ hộp cất.
Bao suy bì như lon có thể được lau sạch bằng chất diệt trùng trước lúc mở hoặc đựng giữ.
Rửa kỹ những sản phẩm không đóng gói, chẳng hạn như trái cây và rau quả dưới vòi nước.
Rửa tay bằng xà phòng và nước, hoặc sử dụng chất gột rửa tay có cồn ngay sau đấy.
Mẹo vệ sinh thực phẩm chung
Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước trong chí ít 20 giây trước lúc chế biến bất kỳ loại thực phẩm nào.
sử dụng thớt riêng để chế biến giết mổ và cá chưa nấu chín.
Nấu thức ăn tới nhiệt độ khuyến nghị.
nếu có thể, hãy giữ những đồ dễ hỏng trong tủ lạnh hoặc đông lạnh, và chú ý đến hạn dùng của sản phẩm.
cố gắng tái chế hoặc xử lý rác thải và bao bì thực phẩm theo cách thích hợp và hợp vệ sinh, tránh tàng trữ rác thải có thể thu hút sinh vật gây hại.
Rửa tay bằng xà phòng và nước ít ra 20 giây trước lúc ăn và bảo đảm con các bạn cũng làm tương tự.
Luôn dùng đồ dùng và đĩa sạch.
đọc thêm tại những món đồ phương pháp thông minh tại đồ công nghệ giá rẻ
