Sẽ hoàn hảo biết bao sau mỗi ngày làm việc mệt mỏi mọi cơ bắp được massage, thư giãn để lấy lại năng lượng khi làm việc và học tập. tuy nhiên công tác của bạn quá bận rộn không có thời gian để đi tới các trọng tâm bấm huyệt, spa, phòng matxa... Thì tìm ngay cho mình 1 chiếc máy mát xa cầm tay là một gợi ý không tồi bạn nhé. mát xa mang tới rộng rãi công dụng hữu hiệu mà có thể các bạn chưa biết và chưa biết mua máy massage cầm tay loại nào tốt .Sau đây tôi sẽ gợi ý cho bạn một vài loại máy mát xa cầm tay tốt đang được ưa thích và nên mua nhất hiện nay.
1. công năng của mát xa
Ngày nay, việc massage thư giãn cơ thể ko còn quá lạ lẫm trong cuộc sống hàng ngày, chỉ với 30phút mát xa mỗi ngày sẽ đem đến các công năng tuyệt vời đối với cơ thể mà có thể bạn chưa biết như:
Xóa tan căng thẳng mỏi mệt giúp thư giãn cơ bắp sau ngày dài làm việc. massage không chỉ giới hạn lại ở giảm đau, giảm tê mỏi, tê cứng mà nó còn giúp cho tinh thần được thư giãn. công đoạn bằng máy mát xa hãy buông lỏng thân thể, thu giãn các giác được thoa bóp, được bấm huyệt, mọi ưu phiền stress, áp chế ý thức đều tan biến. ý thức thư giãn các bạn sẽ tụ họp và đạt hoàn hảo cao trong công việc.
tăng giấc ngủ: lúc bạn xoa bóp giúp cơ bắp được thư giãn, lưu thông khí huyết giúp bạn sẽ thuận lợi đi vào giấc ngủ hơn. Máy massage cầm tay có tích hợp công thức vừa mát xa vừa tạo nhiệt hồng ngoại, điều này sẽ giúp trong công đoạn mát xa tại vùng đó được ấm lên, những mao huyết mạch giãn nở giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu lục phủ ngũ tạng được lâu dài, kinh mạch được đả thông. đặc biệt hơn, tính chất của tia nhiệt hồng ngoại có tác dụng tương trợ và trị liệu hữu hiệu những bệnh can hệ xương khớp, tim mạch.
massage thúc đẩy hít thở sâu: Để bảo đảm phân phối đủ lượng oxy lưu thông dễ dàng trong cơ thể chúng ta cần phải hít thở sâu. sử dụng máy massage cầm tay đa năng đều đặn không những giúp xoa bóp, mát xa mà còn giúp cải thiện lượng oxy cho cơ thể, chóng vánh thúc đẩy việc đào thảo độc tố ra bên ngoài cơ thể, tốt cho hệ hô hấp.
tăng cường sức khoẻ làn da: các đầu massage liên tiếp xoa bóp nhẹ nhõm lên vùng da, với đủ các bề ngoài kích thước và những đầu massage tiếp cận được phổ thông vị trí trên cơ thể. Sự di chuyển xung điện cho ra nhịp rung tuần hoàn giúp cải thiện làn da hồng hào hơn. massage sẽ giúp những tế bào da được hồi sinh, dưỡng ẩm và săn chắc hơn. Không chỉ vậy massage bạn có thể dùng để đánh tan mỡ thừa vùng bụng.
Tốt cho cột sống: ngoại hình dạng cầm tay các bạn có thể vòng tay đưa máy ra sau lưng một cách dễ dàng thực hiện các động tác miết dọc sống lưng, massage 2 bên xương khung lưng giúp vùng da được thoa bóp, cột sống được tăng cường, cơ bắp xung quanh vùng cột sống sẽ linh động và dai sức hơn giúp máu lưu móc ngoặc đều khắp thân thể. Với chiếc máy massage cầm tay có tác dụng tuyệt vời tăng đau nhức cột sống, thoát vị đĩa đệm, giảm đau thoái hoá đốt sống lưng ....
Giúp cơ thể linh hoạt và tinh thần sảng khoái hơn: khi được đả thông khí huyết các bạn sẽ có giấc ngủ ngon và cột sống khỏe mạnh cho phép các bạn tham gia các hoạt động thể dục, thể thao trong thời gian dài mà không gây mỏi mệt.
Xem thêm: mua đèn ngủ đẹp
2. sử dụng máy massage như thế nào?
thao tác 1: Việc đầu tiên các bạn lấy máy mát xa ra và kiểm tra xem máy đang bật nút chế độ On hay Off, nếu máy bật On các bạn phải điều chỉnh về OFF để tắt máy trước lúc bắt đầu sử dụng để đảm bảo an toàn.
thao tác 2: Tùy vào từng vùng mà chọn lọc đầu máy mát xa cầm tay cho thích hợp và gắn vào máy bằng cách xoay nhẹ đầu cho khớp với thân máy là được.
thao tác 3: Sau đó các bạn kết nối máy với cục adapter và nguồn điện 220V có thể dùng
thao tác 4: khi này các bạn bấm nút On và điều chỉnh xem máy hoạt động thường nhật ko, đưa máy đến vị trí muốn mát xa và dần dần điều chỉnh chế độ rung phù hợp với thân thể.
bước 5: bạn chỉ nên sử dụng khoảng 15 - 30 phút và điều chỉnh công tắc về OFF, sau đó rút phích cắm điện ra khỏi ổ cắm chu đáo.
Cách bằng máy mát xa cầm tay cực kỳ đơn thuần và tiện dụng thích hợp với đa dạng đối tượng nói cả người già và trẻ em.
Ruby_kênh thương mại điện tử uy tín, chuyên cung cấp Đồ gia dụng thông minh tại Việt Nam
3. Có các thiết bị mát xa nào để tương trợ giảm bít tất tay, mệt mỏi?
Hiện nay có rất nhiều phương pháp để giảm găng tay, mệt mỏi, stress như sử dụng phòng xông tương đối khô hoặc ướt, ghế massage, bồn mát xa chân, gối mát xa, đai mát xa, máy massage vai, gáy, lưng, gối mát xa, máy mát xa xung điện.... Mỗi trang bị sẽ có những chức năng không giống nhau và công dụng riêng. tiếp đây META sẽ giúp bạn Đánh giá thêm về những thiết bị tương trợ massage giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi...
Ghế massage: Là sản phẩm cao cấp giúp giảm đau nhức, phục hồi cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu phê duyệt việc ảnh hưởng mát xa toàn thân từ cổ, vai, gáy, lưng, hông, đùi, bắp chuối, bàn chân... bạn chỉ cần cài đặt các chương trình mát xa từ cổ tới chân, ghế sẽ tự mua đến các huyệt đạo và xoa bóp từ nhẹ nhàng đến mạnh phù hợp với nhu cầu ngươi sử dụng. Ghế massage vùng đau nhức chuẩn y những túi khí nên người sử dụng sẽ nhận thấy thả sức và thư giãn mà ko nhận thấy bị áp lực lên thân thể.
Đệm massage: dùng bằng cách cắm điện và điều chỉnh chế độ massage phê duyệt điều khiển, bạn có thể ngồi hoặc nằm và thư giãn. Không chỉ có vậy có phổ quát loại đệm massage tích hợp thêm chức năng hồng ngoại giúp các bạn giảm đau các khớp xương, giảm đau cơ. các bạn có thể dùng đệm mát xa ngay tại nhà hay thậm chí mang tới văn phòng làm việc để xua tan mệt mỏi, căng thẳng. nhược điểm của loại đệm mát xa là cồng kềnh, phù hợp với không gian rộng.
Máy massage lưng, vai, gáy: Là dụng cụ chuyên dụng cho những phòng ban cơ thể là lưng, vai, gáy thường xuyên nhức mỏi. thiết bị này có thiết kế nhỏ gọn có thể mang theo mỗi khi di chuyển hoặc linh hoạt dùng ở từng vùng không giống nhau.
Máy massage xung điện: thiết bị xuất sắc giúp bạn làm giảm đau cho những vùng cơ hoặc dây tâm thần thật hoàn hảo và tiện dụng. Với dải tần số rộng và những chương trình cũng như chế độ massage phong phú, các bạn sẽ thuận lợi điều chỉnh và tuyển lựa cho mình một chương trình mát xa phù hợp và hoàn hảo nhất.
Gối massage: Với bề ngoài nhỏ hình một chiếc gối, bên trong cất những con lăn mát xa cộng đèn hồng ngoại giúp bạn day và thoa bóp tác động nhẹ nhàng lên những mô da giúp kích thích, giảm sự căng cứng cơ tại vùng vai gáy, tạo điều kiện cho máu lưu thông tốt giảm đau nhức, nhờ đấy ý thức sẽ cảm thấy thả phanh hơn phổ biến.
Máy mát xa cầm tay: trang bị có kích thước nhỏ gọn, giá cả tầm trung, có thể mang theo đi vận động hoặc đi du lịch, công việc xa... Là trang bị có thể linh động thay đầu mát xa để mát xa từng vùng cơ thể khác nhau như lưng, vai, gáy, cột sống... Máy mát xa cầm tay là biện pháp cho đa dạng vùng cơ giúp trâm bóp và giải tỏa găng tay
Xem thêm các món đồ công nghệ thông minh tại https://ruby.vn/
You can give this massage in Prague a try and see for yourself.