mua xà đơn treo tường là công cụ tập tành nhỏ gọn dễ sử dụng và rộng rãi ích lợi. Nó không những là sản phẩm tập Gym dành cho bạn trẻ mà còn là trang bị chữa bệnh cho người cao tuổi, người bị thoái hóa cột sống. Bên cạnh đó, xà gắn cửa rất một thể ích vì sự linh hoạt trong việc tháo dỡ lắp và mang theo người. Các bạn có thể tập luyện bất kỳ nơi nào nhận thấy thích hợp là được.
Nhìn chung, các mẫu xà đơn gắn cửa ko khác nhau lắm. Chỉ có sự dị biệt lớn ở mẫu 2018 và 2019 so với các loại còn lại là nó có thêm nẹp chống xoay. Vậy loại xà đơn nào tốt nhất? Nên mua loại nào để tập tuyệt vời và an toàn? Chúng ta cùng Tìm hiểu nhé!
Hướng dẫn tìm hàng
Để mua xà đơn gắn cửa tốt, an toàn hãy đến Tâm Chính Sport
Hoặc Liên hệ: hotline: 094 535 6886 / 082 528 88 99
sắm trực tiếp tại cửa hàng: 66/192 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, hà Nội
Xem thêm: đèn treo màn hình xiaomi
Tác dụng của xà đơn gắn cửa treo tường
lợi ích của việc tập xà đơn chắc hẳn chúng ta đều đã nắm rõ. Tác dụng tập Gym của nó chẳng hề kém cạnh việc tập với ghế đẩy tạ tại phòng tập. Có thể còn Không những thế bới nó tác động tới rất nhiều nhóm cơ trên cơ thể.
các mẫu xà đơn trong nhà cũng là thiết bị chữa bệnh xương khớp được nhiều thầy thuốc khuyên dùng. Người bị đau cột sống, thoát vị đĩa đệm có dịp chữa khỏi khi sử dụng xà đơn. Trẻ em bị cong vẹo cột sống do sai phong độ hay bẩm sinh đều có khả năng lành bệnh. Lứa tuổi dậy thì lúc tập đu xà thúc đẩy sự tăng trưởng chiều cao tối đa. Vậy tác dụng của xà đơn gắn cửa ra sao?
Tác dụng tập Gym
Tập xà đơn tác động rất to tới những đội ngũ cơ: Cơ xô vai, cơ lưng và liên sườn, cơ ngực, cơ bụng, cơ tay. Thêm nữa, lúc dùng xà đơn gắn cửa các bạn tiện lợi dùng như phương tiện chống đẩy. Các bài tập hít đất giúp tăng trưởng cơ tay sau, cơ mông đùi và bắp chuối nữa.
tức thị, chỉ với một chiếc xà nhỏ bé nhưng bại lại tập luyện như ở phòng Gym. Bạn có thể rèn luyên phần lớn cơ bắp để có thân hình săn chắc, cứng rắn mà ko tốn phổ thông tiền.
Tác dụng chữa bệnh
dùng xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm, đau cột sống được nhiều bác sĩ khuyên sử dụng. Công năng và hữu hiệu của nó là rõ rệt mà lại ít tốn kém, an toàn cho bệnh nhân. Cụ thể như sau:
- Giúp cải thiện vận động một cách phù hợp cho cột sống. Kéo giãn cột sống, giảm sức ép lên những vị trí trên cột sống khiến cột sống chóng vánh nghỉ dưỡng lại hình dáng thường nhật, tạo điều kiện giúp những đĩa đệm bị lệch phục hồi lại vị trí Ban đầu.
- Làm giãn cơ, giảm co cứng cơ, giúp giảm bớt các cơn đau do rễ tâm thần bị kích thích.
- khi cột sống bị kéo dãn trong lúc tập, khoảng cách giữa những đốt sống được tăng cường thêm khiến sức nặng đặt lên các đĩa đệm giảm bớt, tăng cường khả năng thu nhận dinh dưỡng của các đĩa đệm. Trong khoảng ấy, đĩa đệm sẽ dễ dàng bình phục lại hình dáng Ban đầu (căng phồng trở lại, có sự đàn hồi) ví như chưa bị tổn thương quá nặng.
Sản phẩm liên quan: tua vít đa năng xiaomi
- Tập xà đơn sẽ giúp cải thiện lỗ tiếp hợp, phóng thích sự chèn ép lên các rễ và dây thần kinh. Giúp giảm các cơn đau lúc rễ bị kích thích, giảm khả năng xảy ra tê tị nạnh chân tay hoặc teo cơ do bệnh gây ra.
- Không chỉ thế, cũng như các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm khác. Tập luyện xà đơn giúp tăng cường sức khỏe cho thân thể, ngăn đề phòng bệnh tiếp tục vững mạnh. Giúp người bệnh đem tới tinh thần thoả thích để đối mặt với bệnh tật một cách thuận tiện hơn.
Tác dụng cải thiện chiều cao
em bé lứa tuổi dây thì khi tập xà đơn sẽ giúp tăng trưởng chiều cao tối đa. Ngoài ra, việc luyện tập xà đơn còn tạo điều kiện cho em bé tăng trưởng thể chất, trí năng và lối sống lành mạnh.
Tập xà đơn giúp các bạn kéo giãn những cơ xương , không còn sự đè nén của những lớp sụn với giữa các đầu xương lớn mạnh. Những đầu xương dần dần được kéo ra xa nhau, áp lự do xương đè nén lên sụn dần dần mất đi, các lớp sụn mới tiện dụng được sinh ra. Các lớp sụn mới được sinh ra càng phổ quát thì xương của chúng ra càng dài, càng cao.
Cách chọn xà đơn gắn cửa tốt
cực nhiều quý khách lúc tham khảo giá Shopee hay Sendo thường thắc mắc "sao giá xà đơn gắn cửa rẻ vậy". Tại sao, khi tậu tại các cửa hàng mặt đất giá lại đắt hơn, lý do vì sao?
trước hết, với những kênh mạng này họ có các chính sách trợ giá, khuyến mại và chỉ mua được 1 lần. Các bạn thấy giá đó nhưng đảm bảo là các bạn chẳng thể tìm được nó. Thứ hai, có một sự dị biệt hơi lớn giữa các loại xà đơn gắn cửa trên này. Sự chênh lệch khối lượng, độ dày thép ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng sản phẩm.
Thường xà gắn cửa có giá chỉ vài trăm nghìn khối lượng rất nhẹ, cầm trên tay cảm giác lỏng lẻo, yếu ớt. Nhưng nếu như tìm tại Tâm Chính Sport, xà 60 - 100 cm cũng nặng lên tới 1,78 kg, loại 83 - 130 cm còn lên trên hai,3 kg. Thế nên, chọn tậu xà đơn gắn cửa tốt các bạn cần chú ý
- Xem khối lượng của chiếc xà
- Cầm trên tay xem có vững chắc, đầm tay ko
- chú ý độ dày thép, xà đơn tốt độ dày hai mm trở lên.
- Mút cầm có êm, dẻo dai và kéo thử có bền ko bạn nhé
- Đệm cao su sống màu trong suốt bảo đảm độ đàn hồi và ma sát
Top 5 xà đơn gắn cửa treo tường tốt nhất hiện nay
Tâm Chính Sport giới thiệu 5 mẫu xà đơn gắn cửa bán chạy nhất hiện nay. Đây là những mẫu được quý khách ưa thích lựa chọn phổ biến nhất bởi sự dễ dàng và chất lượng ưu việt.
1. Xà đơn gắn cửa 2018 - 2019
Mẫu xà đơn mới nhất với phổ thông cải tiến vượt trội. Sự dị biệt chính là khả năng chống xoay và rơi xà của nó. Nhằm xóa bỏ định kiến xà đơn gắn cửa dễ bị rơi và gây nghiêm trọng cho người tập. Mẫu 2018 - 2019 được kiểu dáng chốt nẹp hai đầu giúp nó ko bị rút ngắn độ dài, giảm độ bám và lực nén lên thành cửa.
Xà 2018 có hai loại độ dài là 60 - 100cm và 83 - 130cm
- Loại 60 - 100cm có trọng lượng > 1,7 KG giá 280.000 Đ
- Loại 83 - 130cm có trọng lượng > 2,2 KG giá 320.000 Đ
hai. Xà đơn gắn cửa 2015
Là thế hệ đầu của các loại xà đơn gắn cửa treo tường sau này. Nhưng xà 2015 vẫn giữ được sự tin tưởng và yêu thương của phổ quát quý khách. Đơn thuần vì chất lượng được nâng tầm và thiết kế được cải tiến rất nhiều. Mút cầm dài hơn, thép dày hơn và có phổ quát loại độ dài để chọn lọc hơn những mẫu khác.
Xà đơn treo cửa 2015 có những độ dài như sau
- Độ dài điều chỉnh 60 - 100 cm, giá bán 220.000 Đ
- Độ dài điều chỉnh 80 - 130 cm, mức giá 250.000 Đ
- Độ dài điều chỉnh 100 - 150 cm, giá tiền 350.000 Đ
Sản phẩm liên quan: bộ dụng cụ làm vườn 10 món
